결론부터
- 1자꾸 로그아웃되는 원인은 자동 세션 종료·앱 데이터 삭제·다른 기기의 종료 셋 중 하나다.
- 2잘 안 쓰는 기기라면 오래된 세션 자동 종료 기간을 늘린다.
- 3정리 앱이 텔레그램 데이터를 지우지 않게 뺀다.
어떤 상황인가요
텔레그램을 열 때마다, 또는 며칠에 한 번씩 로그인 화면으로 돌아가 다시 번호와 코드를 넣어야 합니다.
한 줄 진단 — 앱이 저절로 로그아웃되는 원인은 대개 셋 중 하나입니다. 기간을 정한 자동 세션 종료, 휴대폰의 정리·보안 앱이 텔레그램 데이터를 지우는 것, 그리고 다른 기기에서 누군가 끊은 것입니다.
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- 기간 동안 쓰지 않은 기기는 저절로 로그아웃된다 — 짧게 잡으면 자주 다시 로그인
- 다른 세션 모두 종료 — 이 기기만 남기고 모두 로그아웃
- 기기 추가 — PC·웹 QR 로그인
1. 오래된 세션 자동 종료가 짧게 잡혀 있다
기기 화면의 오래된 세션 자동 종료 — '다음 동안 비활성화인 경우'에 기간이 정해져 있으면, PC 앱 설명 그대로 '특정 세션에서 일정 기간 동안 한번이라도 온라인을 하지 않을 경우' 그 기기의 로그인이 끊깁니다. 잘 안 쓰는 PC·태블릿이 자꾸 로그아웃된다면 이 기간을 늘립니다.
안드로이드: 하단 설정 탭 › 기기 › 아래쪽 '오래된 세션 자동 종료'. PC: 설정 › 개인 정보 및 보안 › 활성화된 세션.
2. 휴대폰이 앱 데이터를 지운다
- 정리 앱·백신 앱의 '앱 데이터 정리'·'캐시 전부 삭제'가 텔레그램의 로그인 정보까지 지우는 경우가 있습니다. 정리 대상에서 텔레그램을 뺍니다.
- 휴대폰 설정 › 앱 › Telegram › 저장공간 › 데이터 삭제를 누르면 로그아웃됩니다. 용량을 비울 때는 '캐시 삭제'나 텔레그램 안의 캐시 비우기를 씁니다 — 클라우드 채팅.
- 재설치·앱 초기화를 하면 다시 로그인해야 합니다. 대화는 클라우드에 남습니다.
- PC 는 로컬 암호를 잊으면 로그아웃 뒤 다시 로그인해야 합니다(PC 앱 안내).
3. 다른 기기에서 누군가 끊었다
다른 기기(내 PC·가족이 쓰는 기기)에서 다른 세션 모두 종료를 누르면 나머지 기기가 모두 로그아웃됩니다. 내가 누르지 않았고 쓰는 기기도 없다면, 누군가 내 계정에 들어와 나를 끊었을 수 있습니다 — 갑자기 로그아웃됐을 때.
자주 묻는 질문
텔레그램이 자꾸 로그아웃돼요.
오래된 세션 자동 종료 기간, 휴대폰 정리 앱이 데이터를 지우는지, 다른 기기에서 세션을 끊었는지 차례로 봅니다.
잘 안 쓰는 PC 가 로그아웃돼요.
기기 화면의 오래된 세션 자동 종료 기간 동안 쓰지 않아 끊긴 것입니다. 기간을 늘립니다.
휴대폰 정리 앱을 쓴 뒤 로그아웃됐어요.
정리 앱이 텔레그램의 앱 데이터를 지운 것입니다. 정리 대상에서 텔레그램을 뺍니다.
재설치하면 대화가 없어지나요?
아닙니다. 다시 로그인하면 클라우드 대화가 돌아옵니다.
참고한 공식 문서
한눈에 정리
- 1오래된 세션 자동 종료
기기 화면 아래쪽에서 기간을 늘린다.
- 2앱 데이터 삭제·정리 앱
데이터 삭제 대신 캐시만 비운다.
- 3다른 기기의 '모두 종료'
내가 아니면 해킹을 의심한다.
최종 수정 2026-10-03
